迷航*
发表于 2025-8-10 10:05:21
腰疼，可能腰椎间盘突出了……
张～
发表于 2025-8-10 11:37:05
别说久坐了，久站也不好啊，哪有十全十美的工作，都是牛马，干就完了
杰~~
发表于 2025-8-10 15:25:33
:handshake
sfrgww
发表于 2025-8-10 22:19:06
上cnc高精切除:lol:lol:lol
大泥神
发表于 2025-8-11 07:31:01
多喝水，尿多，站起来的机会就多，还有坐着的时候多多提醒自己提肛，加强核心肌群
一纸轻言
发表于 2025-8-11 08:45:03
难道不是结石？？？:(:(:(
不得骑姐
发表于 2025-8-11 09:05:01
你这种毛病其实很多人都有，只是症状表现不同，很多人不自知而已。不要焦绿，当然，也不要指望治断根。积极配合治疗多锻炼，能得到一定的改善、缓解痛苦。
ThreeAxis★刚*
发表于 2025-8-11 09:20:10
抽时间多运动就好了
陈博华
发表于 2025-8-11 10:00:11
吃嘛嘛香，身体棒得很，没有你说的酸痛，只是长胖了......
死性不改.
发表于 2025-8-11 10:36:58
腰酸背疼