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楼主: h78784

[职场/生活] 你们的肩膀疼吗？

火 [复制链接]

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发表于 2026-9-4 16:32:22 | 显示全部楼层

sskzming 发表于 2026-8-6 08:14
我两边肩膀都痛，肩袖损伤

右肩bang疼的厉害.手上关节都有些变形

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发表于 2026-9-4 16:50:26 | 显示全部楼层

有腱鞘炎了

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重新出发2025

1 主题	62 回帖	794 积分

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发表于 2026-9-4 16:57:15 | 显示全部楼层

每天坚持走路60分钟，早上30，晚上30，自然而然就好了。贵在坚持。

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